Activité physique et confinement; enjeux, défis, risques…

PAR AUDREY D’AMOURS DE EN FORME POUR SOI

Et je devrais rajouter avec enfants?! C’est une nouvelle routine à laquelle nous commençons tout juste à nous ajuster, n’est-ce pas? Maintenant que nous sommes un peu plus « habitués » à la situation, comment tirer le maximum de cette dernière et conserver une forme physique acceptable? Parce qu’on sait que le sofa et le garde-manger sont très attrayants lorsqu’on est à la maison… Lire la suite

Des romans pour les enfants d’âge primaire à lire durant le confinement

Par Marie-Eve Shank, enseignante de 3e cycle au primaire

Il y a déjà quelques semaines que les élèves du Québec sont en confinement. Après avoir lu tous leurs livres dans leur bibliothèque, certains parents se demanderont sans doute quels titres se procurer entretenir le goût de la lecture chez leurs enfants et ainsi, soutenir et consolider leurs apprentissages en français, parce qu’on ne le répétera jamais assez : lire est l’un des plus grands facteurs de protection pour la réussite scolaire ! Voici une liste de romans que je vous suggère pour nos enfants du primaire! Lire la suite

De magnifiques idées cadeaux pour la fête des mères

La fête des mères approche à grands pas et, comme je vous l’ai confié, j’ai vraiment envie d’envoyer quelque chose à ma maman et à ma sœur et, bien secondairement parlant, inciter mon chum à ne pas m’oublier, hi, hi! J’aimerais tellement pouvoir serrer ma mère dans mes bras comme sur cette photo, mais je sais que ce ne sera pas pour tout de suite, alors à la place, je vais la gâter! Je ne vous présente ici que des coups de foudre et des incontournables qui proviennent d’entreprises d’ici afin d’encourager le plus possible l’achat local.

Bien évidemment, les délais de livraison risquent de nous amener un peu après la date officielle, mais je crois que nos petites mamans d’amour et nos frangines vont nous pardonner puisque nous ne sommes même pas en mesure de nous rassembler pour marquer le coup… 😉

Allons-y sans plus tarder et je vous le jure, vous allez être charmées! Pour vous procurer les produits, cliquez sur les images. Lire la suite

Tout trouver à un même endroit… ou presque!

Le confinement a complètement changé ma façon de magasiner! Le où, le quand, mais surtout le comment, vous vous en doutez bien. Et on ne se fera pas “de cachettes”… J’ai tendance à magasiner ma vie un peu plus souvent qu’avant. Pour nous gâter, m’encourager dans mon rôle de mère à temps très, très plein et aussi soutenir certains apprentissages (de la vie?) à la maison… Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu no.42

Je m’améliore un peu et prend le dessus afin de vous partager le menu ce samedi! Peut-être qu’un jour, je vais pouvoir le faire le mercredi, comme avant? 😉 J’avais mes idées en tête, mais le temps d’écriture me manque un peu, vu mes petits loulous avec moi, mais je suis certaine que vous me comprenez. 🙂

Beaucoup d’entre-vous avez répondu oui à l’appel pour mes meilleures recettes réconfortantes dans mes stories Instagram et c’est donc une liste de plats du genre que je vous partage aujourd’hui. 🙂 Lire la suite