Le beau temps est arrivé, yééé! Et on va sûrement rester bien tranquilles à Patio Beach cet été… 😉 Moyennant aussi quelques petites escapades dans notre beau Québec, nous avons toutefois la ferme intention de bien profiter de la cour extérieure et de tout ce qu’elle a à nous offrir avec ceux qu’on aime! J’ai vraiment appris à apprécier davantage notre chez nous avec la pandémie et la belle saison ne fait qu’augmenter ce sentiment de simplement être bien chez soi. Et avec la possibilité de recevoir à nouveau à l’extérieur, admettons qu’on a envie que ce soit festif afin de passer de beaux moments! Continue reading
Category: On bouge!
Activité physique et confinement; enjeux, défis, risques…
PAR AUDREY D’AMOURS DE EN FORME POUR SOI
Et je devrais rajouter avec enfants?! C’est une nouvelle routine à laquelle nous commençons tout juste à nous ajuster, n’est-ce pas? Maintenant que nous sommes un peu plus « habitués » à la situation, comment tirer le maximum de cette dernière et conserver une forme physique acceptable? Parce qu’on sait que le sofa et le garde-manger sont très attrayants lorsqu’on est à la maison… Continue reading
12 jeux de corde à sauter pour profiter du beau temps avec les enfants
3 bons plans pour bouger en famille sans se casser la tête
Le mot d’ordre est lancé pour garder le moral et préserver notre santé mentale : il faut bouger. Bien sûr, plusieurs revendiquent le droit de ne pas cuisiner, de ne pas jardiner et de ne pas bouger si ça ne leur tente pas. Tout à fait. Hier, je me sentais patate. Je n’ai pas fait de sport. J’ai bien suivi les enfants derrière leur bicyclette, mais je dois vous avouer que ce fut une journée pourrie. Une journée de patate pourrie. 😉
8 chansons pour vivre des transitions efficaces avec les enfants
C’est pourquoi je vous partage des petites chansons à mettre pour que nos loulous s’activent et ne rechignent pas pour:
- s’habiller
- aller jouer dehors
- ranger leurs jouets qui traînent partout.