Rester active cet hiver? Oui, ça se peut!

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L’hiver est là, malgré le temps doux  qui semble s’installer (et les trottoirs devenus patinoires!)

Mais, on a vu neiger (trop facile!) et on sait bien que le froid mordant du Québec ne prend qu’une petite pause de rien du tout simplement pour nous narguer et réveiller nos envies de soleil chaud et de plaisirs printaniers!

Avec toutes les obligations liées aux « joies de la maternité » plus le facteur « frette », disons qu’on a un peu moins envie de s’activer et d’aller s’entraîner en se perdant dans la nature pour combler nos envies de zénitude et de paix intérieure… Lire la suite