Mon expérience de confinement…

Témoignage anonyme d’une lectrice

Ça ne sera pas un texte avec des arcs-en-ciel ni des messages d’espoir ou encore des illusions ou des phrases léchées et polies à la Instagram.

Le confinement, c’est dur. Le confinement me ramène tous les jours à moi-même. Ce que je suis, sans artifices, sans maquillage. Comme les 50 derniers jours où je m’habille en mou et où je ne me maquille plus, ce que je suis n’est plus caché derrière des conventions sociales. Il y a juste moi. Moi et ma fille dans un monde physique. Moi et mes proches dans un monde virtuel. Lire la suite

Que prioriser chez les enfants ET les parents en cette période de confinement

PAR MÉLANIE RÉMILLARD, PSYCHOÉDUCATRICE À LA CLINIQUE PAS PAS

Que prioriser en cette période de confinement ? Depuis quelques jours, bien des familles doivent se réajuster tant sur l’organisation que sur les stresseurs qui découlent de la crise : incertitude financière, enfants avec des besoins particuliers, services réduits, isolement et inquiétudes multiples. Voici les besoins prioritaires à considérer tant pour les enfants que pour les parents. Lire la suite

5 idées pour s’amuser avec les livres en période d’isolement

PAR ÉDITH VALLIÈRES DE COMMUNICATION-JEUNESSE

Jeux de société, popote en famille, compétitions sportives au sous-sol… Après des jours de confinement en raison de la pandémie de COVID-19, vous cherchez d’autres idées pour divertir vos enfants pendant vos journées de télétravail? Tadam : nous vous proposons 5 activités complètement livresques à faire dans le confort de votre foyer! Lire la suite

Notre conseil de famille

Comme vous êtes plusieurs à avoir manifesté votre intérêt dans mes stories afin d’avoir mon petit document « Notre conseil de famille », le voici! Il s’agit en fait de la liste des règles de vie pour que tout le monde vive en harmonie sous le même toit… C’est à vous de les écrire en famille, ou parents seulement, mais le but est d’impliquer les enfants, car ils auront plus tendance à respecter ces règles si on les a d’abord sollicités.

Vous trouverez aussi un tableau pour inscrire tous vos projets-maison qui vous tiennent à cœur. Faire un jardin, ranger la bibliothèque, faire du sable lunaire… tout est permis. Lire la suite

Un peu de zénitude, bordel de me…

Cela va faire bientôt une semaine que nous sommes confinées à la maison avec conjoint et marmaille ou seules avec nos cocos. J’emploie le féminin, car cela semble l’emporter cette fois, mais c’est simplement un sentiment comme ça…

Une semaine. C’est court quand on y pense. Mais peut-être que ça vous a paru long et c’est o.k. aussi. Je vous disais au début de cette distanciation sociale que nous allions en profiter pour jouer et nous coller… Et c’est ce qu’on a fait. Mais hier, j’ai craqué. J’ai versé quelques larmes. De doute? De déroute? Lire la suite