En cette période de l’année où tout le monde attrape les virus qui se promènent, nous sommes plusieurs à mettre toutes les chances de notre côté en soutenant notre système immunitaire par un boost de vitamine C.
Et si notre confiance en soi avait aussi besoin d’un petit boost?
Êtes-vous prêts à prendre le temps de poser des gestes concrets pour maximiser un autre système de défense… celui qui repose sur la confiance en soi? En valez-vous la peine?
Avec la St-Valentin demain, ce serait une belle preuve d’amour envers vous-mêmes. Lire la suite