Mon fils qui ne dort pas…

055A5575Partout, partout, je vous dis, je lis que nos bébés et même nos grands ont de la difficulté avec le dodo! Il y a une sorte de pression aussi, voulant que nos poupons apprennent à dormir seuls le plus rapidement possible, au risque de frôler la catastrophe.

Je suis donc ici aujourd’hui, devant mon fidèle clavier, afin de vous dire à quel point je suis lasse de tout ce discours qui divise les parents en deux groupes bien distincts : ceux dont les bébés dorment seuls et font leurs nuits et les autres, qui entretiennent “les caprices” de leurs progéniture (qui porte encore des couches-culottes et qui n’a pas encore assez de dents pour digérer une entrecôte, soit dit en passant). Continue reading

Câlin, dodo et zénitude

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Par Sonia Dupont de Studio Yoga Soleil

Pas toujours zen chez vous l’heure du dodo? Et bien voici quelques trucs de votre coach en zénitude familiale pour vous aider à favoriser l’endormissement et rendre l’heure du dodo un peu plus agréable.

Voici d’abord quelques trucs pour combler les besoins d’amour, d’attention et de sécurité de vos petits yogis. Continue reading

Le sommeil des enfants : petit guide de survie

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J’ai attendu ce moment avec impatience : celui de revenir avec vous sur la troisième et dernière conférence proposée en collaboration avec Bedon et Bout’chou (notre Naissance Renaissance Estrie qui vient de prendre un nouveau virage) et la Garderie Maternelle Hibouge et Bilingo!

Le sujet : le sommeil des enfants, quoi d’autre!!?? Le bon, le mauvais, le perturbé… Celui qui répare, celui qui rassure ou encore, celui qui effraie…

Cette fois-ci, une formule collective attendait les parents. Deux intervenantes chevronnées de Bedon et Bout’chou couvraient le sommeil des bébés (Jacinthe Camirand et Catherine Sévigny), alors qu’Elyse Gagnon Pelletier, directrice d’Hibouge et Bilingo (et collaboratrice de feu) s’occupait de nous parler des enfants de 2 à 5 ans. Continue reading