La capsule « psychoed » (ou la petite histoire de la non-bienveillance)

Par Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Avertissement : les conseils et opinions véhiculés dans ces capsules ne peuvent remplacer une consultation en psychoéducation, avec un médecin ou tout autre professionnel de la santé physique ou mentale. Ce texte sert avant tout à faire réfléchir et nous divertir.

L’approche positive, la bienveillance…parfois on a tendance à croire qu’il s’agit d’une mode, d’une approche sans fondement. Mais, savais-tu que cette façon de penser et d’agir est en concordance directe avec l’instinct maternel. Le cododo, le portage, l’allaitement…ne datent pas d’hier! Ces pratiques sont couramment utilisées à travers le monde pour répondre aux besoins de l’enfant ainsi qu’à la femme maintenant devenue mère. L’approche positive et la bienveillance permettent de développer un style parental axé sur l’attachement entre le nourrisson et les parents. Lire la suite

Chanson pour nouveaux parents

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Il y a vraiment une explosion de bedons autour de moi; une bonne amie a eu son ti-bébé et j’ai d’autres copines pour qui c’est pour bientôt! Comme spectatrice de ce beau bonheur tout rose, je suis aux p’tits oiseaux, c’est évident, mais cela ne veut pas dire que j’ai oublié ces premières semaines où on aurait besoin d’une grue pour nous soulever du lit le matin! Ah… Je me rappelle à quel point mon plancher avait l’air invitant quand je manquais terriblement de sommeil au début… Avec les réveils nocturnes plus le facteur stress, il y avait de quoi en perdre ses moyens… et ses souliers, ses clés, ses lunettes, bref… On fait un peu dur durant ces premiers jours. Même si on vit un moment magique avec ce petit être humain tout neuf. Lire la suite