3 bons plans pour bouger en famille sans se casser la tête

Avertissement : Un Autre Blogue de Maman n’est pas responsable des inconvénients ou blessures causés par l’entraînement à la maison. Dans le contexte particulier de la COVID-19, chacun prend ses propres décisions quant aux moyens mis à sa disposition pour bouger en famille.

Le mot d’ordre est lancé pour garder le moral et préserver notre santé mentale : il faut bouger. Bien sûr, plusieurs revendiquent le droit de ne pas cuisiner, de ne pas jardiner et de ne pas bouger si ça ne leur tente pas. Tout à fait. Hier, je me sentais patate. Je n’ai pas fait de sport. J’ai bien suivi les enfants derrière leur bicyclette, mais je dois vous avouer que ce fut une journée pourrie. Une journée de patate pourrie. 😉

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Bouger dans le plaisir au Tic Tac Gym!

fille gym

Puce et moi avons eu la chance de vivre l’expérience du Tic Tac Gym à Montréal! Un centre sportif (et bien plus) pour les 6 mois à 12 ans!

Comme j’ai une petite sauterelle qui grouille d’énergie, j’ai tout de suite accepté l’invitation. Elle rêve de suivre des cours de danse et… de gymnastique! Alors je me suis dit que c’était l’occasion idéale de tester ses centres d’intérêt et de la voir évoluer “en milieu naturel”. Lire la suite