Plein d’idées de collations santé!

Par Solaine Lagacé

Ça y est! Les enfants ont commencé l’école! Ici, la date tant attendue était le 3 septembre, alors cette semaine, nous sommes en mode retour à la routine! C’était la folie la semaine dernière; je devais terminer de faire l’achat des articles scolaires (bien oui, ce n’était pas fait!), aller à la recherche de chaussures neuves qui n’allaient pas vider mon portefeuille, courir chez le barbier pour le grand et finalement, remplir de frigo pour les lunchs! Lire la suite

Une foule d’idées repas pour les lunchs!

Ah… les lunchs, cette plaie de l’humanité! Mais c’est aussi tellement satisfaisant et savoureux quand notre repas préparé avec amour nous appelle par notre petit nom à l’heure du midi… Qui ne se souvient pas de ces moments de déception tristounets de notre enfance, face à une boîte à lunch sans saveur et sans plaisir… Le sandwich fade, le jus à la saveur interchangeable, la compote du commerce pas mangeable… 😉 De mon côté, je me rappelle mon secondaire et mes pâtes trop cuites agglutinées les unes sur les autres, dans l’unique thermos bon marché offert à l’époque… 😉 Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu 14

Je dois vous dire que je manque parfois de motivation pour les repas de la semaine, mais hier, j’ai eu une soirée au resto avec mon chéri (avec petit verre de vin et tout le tralala) et ça m’a fait un bien fou de penser à moi un peu! On dirait qu’après, j’ai un regain d’énergie pour mieux m’occuper de mes enfants et de ma petite famille. Et planifier le menu de la semaine fait partie de ces tâches qui me tiennent à cœur pour inciter mes enfants à développer de bonnes habitudes alimentaires… Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu 13

Je suis pas mal en vadrouille cette semaine (on a eu la chance de voir le Cirque du Soleil et on s’est amusés avec les cousins!), mais je tenais absolument à vous partager un nouveau menu, question de ne pas trop succomber à l’odeur alléchante des frites et des hot-dogs de la cantine du coin… Résistons! Et cuisinons un brin en famille, c’est tellement amusant! 😉 Lire la suite