Une foule d’idées repas pour les lunchs!

Ah… les lunchs, cette plaie de l’humanité! Mais c’est aussi tellement satisfaisant et savoureux quand notre repas préparé avec amour nous appelle par notre petit nom à l’heure du midi… Qui ne se souvient pas de ces moments de déception tristounets de notre enfance, face à une boîte à lunch sans saveur et sans plaisir… Le sandwich fade, le jus à la saveur interchangeable, la compote du commerce pas mangeable… 😉 De mon côté, je me rappelle mon secondaire et mes pâtes trop cuites agglutinées les unes sur les autres, dans l’unique thermos bon marché offert à l’époque… 😉

Alors voilà, je me suis donné comme mission de dénicher plein d’idées en ligne afin que nous ne soyons jamais pris au dépourvu cette année avec nos petits chats! J’ai aussi reçu beaucoup de livres intéressants sur les lunchs et je vous ferai part de nos incontournables dans les prochaines semaines! C’est un rendez-vous, chers parents créateurs de petits plaisirs emballés individuellement (et écologiquement, on s’entend!) 😉 Je me trouve drôle… 😉

Le sandwich sous toutes ses formes

Les sandwichs sont toujours une belle option. Suffit de varier les pains, la protéine et les garnitures afin de générer de la variété, semaine après semaine. Et on est de grands artistes du sandwich, nous, les parents, non? Voici des idées!

Les belles salades classiques

Ces grandes salades prennent parfois du temps à préparer et c’est pourquoi je me donne comme mission d’en faire au moins une par fin de semaine en prévision des lunchs. 🙂 Et ça fait aussi de bons dîners le week-end!

Les salades en pot

Je les trouve tellement attrayantes pour les enfants! Et souvent, ce n’est pas plus long à faire qu’un sandwich…

Les mijotés pour thermos

Encore une fois ici, je veux en faire à l’avance le week-end! On peut s’en servir pour les soupers et garder les restes pour les lunchs du lendemain. Plusieurs d’entre eux se congèlent (avant ou après la cuisson), alors, on dit oui!

Les soupes et potages

Toujours un incontournable. Accompagnés de fromage, de crudités, de chips de pita et d’houmous, c’est un repas que mes enfants aiment beaucoup. Pensez-vous que j’arriverez à en faire un.e un week-end sur deux? 😉

Les repas « tout-en-un »

Ce genre de repas permet de combler rapidement les apports nutritifs de nos minis sans trop d’accompagnements. Inutile de vous dire qu’à la base, ce sont d’excellents soupers. 😉

Que la saison des lunchs commence! Vous aimeriez aussi des idées de desserts et de collations? On y a pensé! Restez à l’affût!

Pascale xx

Pascale Clavel