Qu’est-ce qu’on mange? Menu no. 24

Drôle de semaine, pas vous!? J’imagine que c’est parce qu’elle a été courte à la suite du long congé! J’ai aussi survécu à près de trois semaines sans mon homme qui était en voyage d’affaires… Je retrouve enfin mon amoureux et une aide précieuse avec nos deux petits monstres doux. 😉

Alors, comme les derniers jours ont été chargés, trêve de préambule et sautons dans le vif du sujet avec un menu réconfortant!

Pour les lunchs, à préparer à l’avance : crudités, cubes de fromages et pochettes de yogourt réutilisables. Je mets aussi des chips de pita (mini Naan du Costco) avec l’humus haricots blancs de fontaine santé. Je vais faire de la compote de pommes maison et des muffins aux pommes avec les enfants!
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Qu’est-ce qu’on mange? Menu no. 23

J’ai repris l’entraînement de façon plus assidue! Bon, ce détail peut vous sembler anodin, mais il a des répercussion sur mon niveau d’énergie et ma capacité à mieux planifier et organiser mes repas. En d’autres mots : j’arrive à faire plus de choses dans ma journée, et ce, même quand j’ai eu une mauvaise nuit et que j’ai l’impression d’avoir une dette de sommeil. J’ai aussi besoin de davantage de collations santé, car bouger, ça creuse! Et ma petite famille n’en est que plus contente… Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu no. 22

Comment résumer ma semaine en quelques mots? Je dirais que j’en suis très satisfaite, mais que j’ai eu de la broue dans le toupet! Ce week-end en sera donc un de ressourcement en famille afin de bien éponger cette petite course folle des 5 derniers jours. Au menu, ce ne sera donc pas compliqué et je me donne le droit de faire des valeurs sûres tout en me donnant une petite pause si l’envie me prend de nous faire souper aux grilled-cheese ou aux croque-monsieurs! 😉 Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu no. 21

Hi, la, la… Le moins qu’on puisse dire, c’est que la madame est fatiguée! J’ai l’impression d’avoir passé la semaine à la clinique médicale, à faire des toilettes nasales et à m’inquiéter fois mille pour mes enfants qui toussent depuis, genre… toujours?!

Bref, un peu de sérieux. On va mieux, papa est de retour à la maison après un bref voyage d’affaire et mes cocos sont sur la voie de la guérison avec antibiotiques en prime… Ce qui veut dire que je ne crois pas me lancer dans la grosse popotte ce week-end pour récupérer un peu et profiter du soleil en famille. Ceci étant dit, je veux qu’on mange bien cette semaine, alors voici notre menu spécial “on ne se casse pas le poussin”! Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange? Menu no. 20

Je suis dans une phase de nidification pas possible! Et non, je ne suis pas enceinte! C’est probablement à cause de la rentrée et le retour du temps plus frais… Ou de notre premier gros rhume contagieux familial (on fait ça en équipe, nous!) qui me donne envie de bien nourrir notre famille pour nous réconforter… J’ai reçu et lu tellement de livres de recettes récemment que je me suis “fais une tête” pour popoter durant les prochaines semaines! Si vous avez suivi mes stories Instagram, vous avez vu pas mal de ces lectures “culinaires” palpitantes passer… 😉 Lire la suite