Category: Bébés

Les plus beaux livres pour bébés et tout-petits (0-3 ans)

J’avais très hâte de vous présenter des livres à offrir en cadeau pour Noël! Et ce soir, on commence en grand avec plus de 20 suggestions d’albums pour bébés et tout-petits qui sont tout simplement merveilleux et que j’affectionne tout particulièrement! En prime, je vous donne des conseils qui font partie de mon atelier parents-bébé que je donne dans les cafés amis des enfants et les centres de périnatalité. Comme les salles sont fermées, ça me fait plus que plaisir de vous partager le tout sur YouTube! Êtes-vous abonnées à ma chaîne? C’est juste ici!

Une vidéo 3-6 ans suivra et une autre 6 ans et plus! Je vous souhaite de merveilleuses découvertes et de beaux moments autour des livres à glisser sous le sapin avec vos bébés!  Bon visionnement! Je vous laisse également la liste de tous les titres présentés dans cette vidéo afin de faciliter votre magasinage des fêtes! Bisous (à deux mètres), Pascale xx

Bien entendu, je tenterai de mettre à jour cette liste au fil des ans en intégrant mes critiques directement dans cet article. 🙂 Continue reading →

La santé mentale… des parents!

Par Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Aujourd’hui, 26 janvier…c’est la journée Bell Cause pour la cause. Ma clientèle étant principalement des familles, je voulais mettre en lumière un sujet très important et dont on parle peu : la santé mentale des parents.

Dépression post-partum, burn out parental, anxiété liée à la parentalité de performance…peu importe la difficulté, la santé mentale des parents demeure un sujet très tabou, malgré tous les efforts mis en place dans la promotion et la prévention. Le manque de soutien dans la communauté et la difficulté de prise en charge, ajoute selon moi, un facteur de risque supplémentaire pour les parents souffrants. Puisque les troubles de santé mentale sont invisibles aux yeux de l’entourage, les personnes qui en souffrent peuvent avoir l’impression de ne pas être comprises ou d’être faibles. Visiblement, vous semblez en bonne santé. Aucune prise de sang ou scanneur ne peuvent démontrer un dysfonctionnement de votre organisme – certaines personnes croient donc que votre état n’est pas légitime sur le plan médical. Mais c’est faux! Continue reading →

Faire un bac sensoriel de mousse pour amuser les tout-petits!

Durant le confinement, j’ai dû déployer pas mal d’efforts créatifs afin d’occuper mes deux enfants d’âge vraiment différent, surtout durant la période d’école à la maison quotidienne de ma grande! Cela m’a permis, entre autres, de découvrir à fond les bacs sensoriels pour mon Loulou!

Je trouve que pour les enfants qui vont à la garderie ou même à la maternelle, cette activité est simplement parfaite et nécessite un minimum de supervision, afin que l’enfant joue de manière autonome. Évidemment, certains enfants joueront plus longtemps alors que d’autres, moins, mais toujours est-il que mon Loulou a vraiment apprécié! Tellement que je compte “m’équiper” en grand afin d’en faire plus souvent! Continue reading →

Soutenir les parents d’un nouveau-né en toute simplicité

PAR KARINE GRAVEL DE BEDON & BOUT’CHOU

Devenir parent comporte son lot de défis. Le premier défi auquel les nouveaux parents seront confrontés est d’apprendre à connaître bébé et de s’adapter à la nouvelle routine qu’il impose, bref, d’apprivoiser leur nouveau rôle de parents.

C’est un moment de grande vulnérabilité, où tous les repères sont altérés. C’est aussi un moment de grande tendresse, doux et unique qu’il importe de préserver. Durant les premières semaines, il est fortement souhaité de respecter la proximité entre la mère et son nouveau-né. Ceci favorise le lien d’attachement, la régulation de la production de lait en fonction des besoins de bébé en plus de permettre à la mère de décoder ce petit être qu’elle ne connaît pas encore malgré les 40 semaines passées dans son utérus. Continue reading →

Bébé n’a pas les mêmes habitudes de sommeil que tout le monde et c’est normal

Par Karine Gravel de Bedon & Bout’chou

Oui, bébé a un sommeil différent que les enfants et les parents. Vous l’avez sûrement remarqué ou vos cernes trahissent vos réveils fréquents!

Si plusieurs parents ont le bonheur de récupérer rapidement dès les premières semaines suivant l’accouchement, parce que bébé fait déjà ses nuits, d’autres auront le bonheur de connaître les séances de berçage et l’allaitement nocturne… Et la beauté dans cette histoire, c’est que le sommeil est évolutif et connaît de nombreux retournements. Rien n’est jamais coulé dans le béton… 😉 Continue reading →