Plein d’idées de collations santé!

Par Solaine Lagacé

Ça y est! Les enfants ont commencé l’école! Ici, la date tant attendue était le 3 septembre, alors cette semaine, nous sommes en mode retour à la routine! C’était la folie la semaine dernière; je devais terminer de faire l’achat des articles scolaires (bien oui, ce n’était pas fait!), aller à la recherche de chaussures neuves qui n’allaient pas vider mon portefeuille, courir chez le barbier pour le grand et finalement, remplir de frigo pour les lunchs! Lire la suite

S’organiser pour la rentrée!

Je commence à avoir des discussions un peu plus sérieuses avec ma grande sur le retour à l’école; ce sera sa première année et je sens que l’inconnu crée quelques petites appréhensions… Il est vrai que la rentrée, que ce soit pour nous, parents ou pour nos p’tits loups, ça peut faire peur. On devra penser à une foule de trucs, reprendre la routine, ne rien oublier… Que ce soit les nombreux événements à mettre à notre calendrier ou les repas à planifier (et les millions de lunchs!!!), j’ai l’impression que tout ceci sera parfois difficile à gérer. Le défi? Maintenir le cap, semaine après semaine. Lire la suite

Les vacances : angoisse ou plaisir?

Par Josée Godbout de Drive Leadership and Coaching

Nous sommes au début du mois de juin.

Les vacances s’en viennent. Qu’allons-nous faire de ces vacances d’été?

Est-ce que les vacances vous angoissent ou vous réjouissent?

  • Est-ce que vous avez fait la liste de TOUTES les tâches domestiques que vous aimeriez entreprendre et des améliorations à faire dans votre environnement de vie?
  • Est-ce que vous avez déjà en tête tous les amis avec qui vous voulez faire des BBQ pour rattraper le temps que vous n’avez pas eu avec eux dans les derniers mois?
  • Êtes-vous de ceux pour qui les vacances se planifient un an à l’avance, et vous savez déjà TOUT ce que vous allez faire dans les moindres détails?

Lire la suite

Procrastination, quand tu nous tiens…

Par Josée Godbout de Drive leadership and coaching

De la conciliation travail-famille…

La force de l’intention

Mini-bilan : un outil pour une grande satisfaction (et pour éviter le chaos)

C’était lundi matin, moment parfait pour faire le point. Comme je le fais souvent dans mon rituel d’écriture, j’ai pris le temps d’observer ce qui se passe dans ma vie.

J’ai constaté qu’avec ma fille, ce n’était pas tout à fait aussi fluide que je le souhaitais, et j’avais l’impression qu’elle n’était pas tout à fait coopérative. Lire la suite