Comment aborder la guerre en Ukraine avec nos enfants?

Par  Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Avertissement : Les avis professionnels émis sur Un Autre Blogue de Maman ne remplaceront jamais une visite réelle avec un spécialiste de la santé physique ou mentale. Si vous êtes inquiets pour votre enfant, n’hésitez pas à prendre rendez-vous.

Depuis quelques semaines déjà, un conflit a éclaté entre la Russie et l’Ukraine. Peu importe l’origine du conflit, du pays touché…la guerre ébranle autant les petits que les grands. À travers ces quelques lignes, je souhaitais vous outiller sur l’accompagnement à offrir à vos enfants dans ce contexte plus que particulier! Lire la suite

La santé mentale… des parents!

Par Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Aujourd’hui, 26 janvier…c’est la journée Bell Cause pour la cause. Ma clientèle étant principalement des familles, je voulais mettre en lumière un sujet très important et dont on parle peu : la santé mentale des parents.

Dépression post-partum, burn out parental, anxiété liée à la parentalité de performance…peu importe la difficulté, la santé mentale des parents demeure un sujet très tabou, malgré tous les efforts mis en place dans la promotion et la prévention. Le manque de soutien dans la communauté et la difficulté de prise en charge, ajoute selon moi, un facteur de risque supplémentaire pour les parents souffrants. Puisque les troubles de santé mentale sont invisibles aux yeux de l’entourage, les personnes qui en souffrent peuvent avoir l’impression de ne pas être comprises ou d’être faibles. Visiblement, vous semblez en bonne santé. Aucune prise de sang ou scanneur ne peuvent démontrer un dysfonctionnement de votre organisme – certaines personnes croient donc que votre état n’est pas légitime sur le plan médical. Mais c’est faux! Lire la suite

La capsule “psychoed” (ou la petite histoire de la non-bienveillance)

Par Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Avertissement : les conseils et opinions véhiculés dans ces capsules ne peuvent remplacer une consultation en psychoéducation, avec un médecin ou tout autre professionnel de la santé physique ou mentale. Ce texte sert avant tout à faire réfléchir et nous divertir.

L’approche positive, la bienveillance…parfois on a tendance à croire qu’il s’agit d’une mode, d’une approche sans fondement. Mais, savais-tu que cette façon de penser et d’agir est en concordance directe avec l’instinct maternel. Le cododo, le portage, l’allaitement…ne datent pas d’hier! Ces pratiques sont couramment utilisées à travers le monde pour répondre aux besoins de l’enfant ainsi qu’à la femme maintenant devenue mère. L’approche positive et la bienveillance permettent de développer un style parental axé sur l’attachement entre le nourrisson et les parents. Lire la suite

Ma collaboration avec Alexandra Poirier, psychoéducatrice

Je suis réellement heureuse d’accueillir dans l’équipe Alexandra Poirier, psychoéducatrice!

Puisque le développement de l’enfant nous tient à cœur, il m’apparaissait tout naturel de poursuivre l’une des vocation du blogue dont le rôle est aussi  d’informer et de rassurer les parents à travers les conseils d’experts et de professionnels de l’enfance et de la petite enfance. Bien entendu, cela ne remplacera jamais une consultation en présence physique ou même virtuelle si le besoin se fait sentir, mais les conseils d’Alexandra pourront certainement vous accompagner dans votre rôle de parent ou vous amener à poursuivre votre démarche auprès d’elle ou d’un intervenant du milieu. Lire la suite

Que prioriser chez les enfants ET les parents en cette période de confinement

PAR MÉLANIE RÉMILLARD, PSYCHOÉDUCATRICE À LA CLINIQUE PAS PAS

Que prioriser en cette période de confinement ? Depuis quelques jours, bien des familles doivent se réajuster tant sur l’organisation que sur les stresseurs qui découlent de la crise : incertitude financière, enfants avec des besoins particuliers, services réduits, isolement et inquiétudes multiples. Voici les besoins prioritaires à considérer tant pour les enfants que pour les parents. Lire la suite